Tetap Fit di Masa Pandemi dengan Perfect Fit V
1. Istirahat Cukup
Walaupun bekerja dari rumah, tapi istirahat dan tidur jadi hal penting yang tidak boleh dilupakan. Tidur malam yang cukup akan membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Konsumsi Makanan Bergizi
Masa seperti ini ada baiknya jika perbanyak konsumsi makanan bergizi seimbang dengan sayur dan buah-buahan serta vitamin. Hal ini penting, sebab, nutrisi seperti vitamin yang terkandung di dalam sayur dan buah dapat membuat tubuh kuat sehingga tidak mudah terserang penyakit. Di samping itu, usahakan untuk makan secara teratur dan tidak melewatkan jam makan, apalagi sarapan.
3. Aktif Bergerak dan Rutin Berolahraga
Di rumah saja, bukan berarti bisa malas-malasan. Justru, kamu harus lebih aktif dan lebih banyak bergerak. Agar tubuh tetap fit dan sehat, cobalah untuk rutin berolahraga
Gunakan Perfect Fit V, inovasi alat olahraga dengan frekuensi getaran dan solusi terbaik untuk pembentukan otot serta penurunan berat badan. Digunakan sebagai sarana untuk exercise (latihan), relax (relaksasi), fit (sehat), shape (pembentukan tubuh), dan slim (pelangsingan)
Memiliki berbagai keunggulan yang dapat memenuhi kebutuhan kesehatan antara lain:
- Multi Fungsi Therapy dan Olahraga
- 3 Variasi Gerakan Olahraga
- Mengetahui Kalori yang terbakar
- Mengetahui Jarak Tempuh Olahraga
- Remot Kontrol
- Tali Pengangan
- Roda Roll
- Program Manual dan Otomatis
- 10 Program Otomastis
- Dispai LCD Berbagai Informasi
Sumber : https://www.cnbcindonesia.com/lifestyle/20210420101141-33-239171/tips-jaga-pola-hidup-sehat-di-masa-pandemi-covid-19