28 Oct Kesehatan, Lifestyle Tips Sehat di Musim Kemarau yang Panjang ! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Indonesia adalah negara yang terletak di kawasan tropis dengan dua musim utama, yaitu kemarau dan penghujan. Pada... Continue reading
27 Oct Kesehatan, Lifestyle 5 Tanda Diabetes Melitus Tipe 2, Kenali Lebih Dini! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Diabetes melitus tipe 2 adalah penyakit serius yang dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Penyakit ini ser... Continue reading
26 Oct Kesehatan, Lifestyle Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet yang Menyebalkan! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Obesitas adalah masalah kesehatan yang sangat menyiksa bagi banyak orang. Di sisi lain, diet seringkali dianggap ... Continue reading
25 Oct Artikel Perfect Health Atasi Berat Badan Lebih dengan Jenis Olahraga ini! 25/10/2023 Posted by Perfect Health 0 comments Berat badan memiliki dampak yang signifikan pada kehidupan kita. Bukan hanya masalah penampilan, berat badan lebi... Continue reading
25 Oct Kesehatan, Lifestyle 4 Gejala Anxiety Disorder yang Harus Anda Ketahui! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Anxiety Disorder adalah gangguan kejiwaan yang sering kali dianggap sepele, namun dapat berdampak besar pada kehi... Continue reading
23 Oct Kesehatan, Lifestyle Manfaat Refleksi Kaki yang Sering Tidak Diketahui, Pekerja Wajib Tahu! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Refleksi kaki adalah salah satu jenis perawatan yang telah ada selama berabad-abad. Dalam praktik ini, tekanan di... Continue reading
22 Oct Kesehatan, Lifestyle Bahu Miring Sebelah, Apa Penyebabnya? 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Bahu miring sebelah adalah kondisi ketika salah satu bahu terlihat lebih tinggi daripada yang lain. Hal ini mungk... Continue reading
21 Oct Artikel Perfect Health Sering Diterapkan Atlet, Ini Manfaat Berendam Air Es Setelah Berolahraga 21/10/2023 Posted by Perfect Health 0 comments Anda tentu pernah melihat atlet berendam dalam bak mandi yang diisi dengan es atau air dingin setelah pertandinga... Continue reading
20 Oct Kesehatan, Lifestyle Aktivitas Fisik Untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Lakukan Sekarang! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Sudah bukan rahasia lagi bahwa berolahraga secara teratur dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Menjalani akt... Continue reading
19 Oct Kesehatan, Lifestyle Kram Otot Kaki, Pahami Penyebab dan Cara Mengatasinya 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Kram otot kaki adalah salah satu masalah umum yang bisa mengganggu siapa saja. Ini merupakan kondisi dimana otot ... Continue reading