Mengapa Peregangan Penting untuk Usia 40 Tahun ke Atas?
Usia 40 bukan akhir dari tubuh yang aktif. Justru, di usia inilah Anda harus lebih memperhatikan kesehatan dan kelenturan tubuh. Salah ...
16
May
Lifestyle
14
Mar
7 Langkah Ampuh Jaga Kesehatan Tulang: Cegah ‘Remaja Jompo’ Sejak Dini!
Banyak anak muda saat ini mengalami gejala-gejala yang biasanya dikaitkan dengan orang tua, seperti nyeri sendi, kelelahan yang konstan...
03
Mar
Remaja Jompo: Fenomena Generasi Muda yang Merasa Tua Sebelum Waktunya
Apa Itu Remaja Jompo?
Istilah "remaja jompo" semakin populer di kalangan anak muda Indonesia. Istilah ini menggambarkan kondisi di man...
21
Feb
7 Tanda Tubuh Anda Membutuhkan Kursi Pijat
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah impian semua orang. Namun, tanpa disadari, berbagai aktivitas sehari-hari bisa menyebabkan k...
09
Dec
Penuaan Dini Perlu Diwaspadai dan Dapat Dicegah Antioksidan
Penuaan dini adalah masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang, terutama dengan paparan polusi, stres, dan gaya hidup yang tidak seha...
08
Dec
Meningkatkan Kebugaran Fisik Lansia dengan Solusi Pijatan
Proses penuaan membawa sejumlah perubahan pada tubuh, dan salah satu aspek yang paling dirasakan adalah perubahan metabolisme pada lans...
06
Dec
Manajemen Stress yang Baik dan Tepat Untuk Membantu Lansia
Masa penuaan membawa serangkaian tantangan kesehatan yang unik bagi lansia, dimulai dari penurunan fungsi fisik hingga risiko penyakit ...
05
Dec
Manfaat Swedish Massage untuk Pasien Hipertensi
Swedish Massage, atau yang dikenal sebagai "classic massage," adalah jenis pijat yang populer dan umum di seluruh dunia. Teknik pijat i...
05
Dec
Efektifitas Akupuntur Stroke dan Manfaatnya
Stroke adalah kondisi medis yang terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terganggu atau berkurang secara t...
24
Nov
Alat Terapi Ken Mobile Slim: Kursi Pijat yang Nyaman
Dalam dunia yang terus bergerak cepat, kesehatan dan kenyamanan seringkali menjadi prioritas yang terabaikan. Kit...