Lifestyle

Anxiety Disorder adalah gangguan kejiwaan yang sering kali dianggap sepele, namun dapat berdampak besar pada kehi...

Refleksi kaki adalah salah satu jenis perawatan yang telah ada selama berabad-abad. Dalam praktik ini, tekanan di...

Bahu miring sebelah adalah kondisi ketika salah satu bahu terlihat lebih tinggi daripada yang lain. Hal ini mungk...

Sudah bukan rahasia lagi bahwa berolahraga secara teratur dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Menjalani akt...

Kram otot kaki adalah salah satu masalah umum yang bisa mengganggu siapa saja. Ini merupakan kondisi dimana otot ...

Dalam era di mana tuntutan pekerjaan semakin meningkat, memahami cara mengelola stress menjadi semakin penting. I...

Sebagai seorang pekerja, Anda mungkin sering dihadapkan pada tugas yang mengharuskan untuk duduk dalam waktu yang...

Vitamin D yang sering disebut sebagai "vitamin matahari" merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Selain ...

Di era modern ini, banyak dari kita menghabiskan banyak waktu duduk. Mulai dari pekerjaan kantor hingga hiburan d...

Kadar kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang umum, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung da...