17 Oct Kesehatan, Lifestyle Posisi Duduk yang Benar Mencegah Masalah Tulang dan Punggung 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Sebagai seorang pekerja, Anda mungkin sering dihadapkan pada tugas yang mengharuskan untuk duduk dalam waktu yang... Continue reading
16 Oct Kesehatan, Lifestyle Mengenal Manfaat Vitamin D Untuk Kesehatan Tubuh 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Vitamin D yang sering disebut sebagai "vitamin matahari" merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Selain ... Continue reading
06 Oct Kesehatan, Lifestyle Bahaya Duduk Terlalu Lama! Berikut Penjelasannya 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Di era modern ini, banyak dari kita menghabiskan banyak waktu duduk. Mulai dari pekerjaan kantor hingga hiburan d... Continue reading
06 Oct Kesehatan, Lifestyle Kadar Kolesterol Tinggi? Berikut Tips Pola Hidup Sehat 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Kadar kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang umum, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung da... Continue reading
06 Oct Kesehatan Penyebab Nyeri Dada dan Cara Mengatasinya 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Nyeri dada dapat menjadi kondisi yang sangat mengganggu, bahkan menakutkan untuk dialami. Ketika merasakannya, se... Continue reading
28 Sep Kesehatan, Lifestyle Awas Ini Penyakit Akibat Stress Berlebihan 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Stress adalah bagian dari sebuah kondisi alami dari kehidupan, tetapi ketika menjadi berlebihan, hal ini bisa men... Continue reading
25 Sep Kesehatan, Lifestyle Mengatasi Sakit Leher dengan Lakukan Hal ini! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Sakit leher adalah masalah umum yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup. Anda tentu sering... Continue reading
25 Sep Kesehatan, Lifestyle Titik Refleksi Kaki dan Manfaatnya bagi Kesehatan 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Refleksi kaki adalah bagian dari perawatan kaki, yang mana kaki adalah salah satu bagian tubuh yang seringkali te... Continue reading
23 Sep Kesehatan, Lifestyle Pahami Faktor Penyumbatan Pembuluh Darah di Otak 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Otak merupakan organ yang paling kompleks dalam tubuh manusia. Otak sendiri menjadi organ yang sangat bergantung ... Continue reading
22 Sep Kesehatan, Lifestyle Perhatikan Kadar Gula Melalui Lingkar Perut! 08/01/2024 Posted by Perfect Health 0 comments Kesehatan sering tercermin dalam berbagai indikator, dan kadar gula darah adalah salah satu yang paling penting. ... Continue reading