Penelitian yang di lakukan oleh dr. Titik Kusumawinakhyu, M.Biomed tentang Bekam dan Kedokteran menunjukkan bahwa manfaat bekam banyak sekali, antara lain kemampuan untuk meningkatkan dan meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem kekebalan tubuh, dapat meregenerasi sel darah merah dengan lebih baik.
Bekam menghilangkan sel darah merah yang tidak perlu, termasuk yang disebutkan dalam penelitian, dapat menurunkan kadar asam lemak, kolesterol, dan dapat mengurangi penebalan dinding pembuluh darah.
Manfaat bekam juga dapat meredam radikal bebas, sehingga dapat meningkatkan antioksidan yang akan membuat sel terlihat lebih baik lagi, dan sebagai anti aging, maka bekam menjadi pilihan bagi wanita sekaligus pilihan estetik.
Jenis-jenis Terapi Bekam serta Manfaat Bekam
Jenis-jenis bekam berbeda-beda tergantung dari cara penggunaannya. Menurut Yasin (2005), Al-Husaini (2005) dan Nashr (2005), jenis-jenis bekam adalah sebagai berikut:
Bekam kering
Teknik ini dilakukan dengan cara tanpa goresan pada tubuh. Bekam kering bisa juga disebut bekam angin, yang dilakukan dengan cara menyedot permukaan kulit dan memijat daerah sekitarnya tanpa mengeluarkan darah kotor. Jenis ini cocok orang yang tidak tahan dengan suntikan jarum dan takut melihat darah.
Biasanya dilakukan dengan meletakkan gelas di titik tertentu, diikuti dengan mengeluarkan udara dari gelas dengan perhitungan yang cermat. Bekam umumnya tidak dilakukan pada orang yang menderita diabetes. Karena jika dilakukan insisi, dikhawatirkan luka akan sulit disambung kembali.
Bekam basah
Bekam basah yaitu pengeluaran darah dengan memotong daerah yang dilakukan bekam. Prosesnya dilakukan dengan terlebih dahulu menyedot permukaan kulit, kemudian melukai atau memotong dengan tombak (jarum tajam) atau pisau bedah.
Teknik ini efektif untuk berbagai penyakit yang berhubungan dengan gangguan sistem peredaran darah dalam tubuh. Kalau bekam kering bisa menyembuhkan penyakit ringan, teknik ini bisa menyembuhkan penyakit yang lebih serius, hipertensi, asam urat, diabetes, kolesterol berlebih dan lain-lain.
Bekam luncur
Bekam jenis ini biasanya dilakukan pada orang yang mengalami keseleo tulang rawan, biasanya di area punggung. Bekam ini dilakukan dengan hanya menempatkan bekam. Selain itu, udara di dalam bejana dihilangkan dengan penyedotan jika perlu.
Selanjutnya bagian belakang diolesi minyak zaitun agar cangkir dapat dipindahkan dari satu tempat ke tempat lain. Hal ini dikarenakan minyak zaitun dapat membuat punggung menjadi licin, makanya pengisap ini disebut pengisap geser.
Bekam api
Bekam api adalah proses pengecapan dengan bantuan api sebagai alat untuk menciptakan ruang hampa di dalam gelas yang tertutup rapat. Mangkuk api dapat mengusir patogen dari angin, dingin, dan kelembapan melalui panas.
Bekam sinergi
Bekam sinergis adalah metode pengobatan penyakit yang melibatkan penarikan Qi (energi) dan Xue (darah) ke permukaan kulit menggunakan vakum yang dibuat dalam cangkir atau mug dengan mempertimbangkan kekuatan 7 zat dasar dan 6 patogen eksternal yang harus diekstraksi dari di dalam tubuh.
Jenis bekam ini mempertimbangkan proses bekam untuk membuang semua kelebihan berupa berbagai patogen atau patogen yang masuk ke dalam tubuh. Menurut konsep medis Timur, ada 6 jenis patogen.
Teknik Terapi Bekam
Mendata serta anamnesis pasien
Pencatatan data pasien sangat penting untuk mencatat identitas, diagnosa penyakit, terapi yang telah diberikan dan untuk mengetahui perkembangan penyakit. Tujuan dilakukannya anamnesis (wawancara) adalah untuk mengetahui niat pasien berobat, serta menggali penyakit dan keluhan yang dialami.
Melakukan pemeriksaan dan menentukan diagnosis penyakit
Pemeriksaan ini berguna untuk memastikan apa yang dikeluhkan pasien berdasarkan kelainan fisik yang ada. Pemeriksaan fisik adalah sebagai berikut:
- Pemeriksaan umum, meliputi: tekanan darah, nadi, suhu tubuh, pernafasan, iris lidah (iridologi), telapak tangan dan lain-lain. Yang terpenting adalah mengetahui penyakit pasien.
- Dari organ yang dikeluhkan pasien. Perhatikan perubahan warna, bentuk, tekstur kulit atau perubahan lain yang terlihat dengan mata telanjang. Perhatikan juga ekspresi wajah, tingkah laku, sikap dan gaya berjalan pasien.
- Palpasi (menyentuh, menekan) atau perkusi (memukul) di sekitar tubuh terasa tidak nyaman. Auskultasi, yaitu pemeriksaan dengan stetoskop untuk mendeteksi adanya kelainan pada rongga dada (jantung dan paru-paru) dan rongga perut (lambung, usus, dll).
Setelah mengetahui keluhan melalui anamnesis dan pemeriksaan, maka dapat ditarik kesimpulan tentang penyakit yang dialami pasien (diagnosis). Mendiagnosis penyakit ini menjadi dasar untuk menentukan langkah selanjutnya mengenai jenis terapi apa yang tepat, titik pencicipan mana yang harus dipilih, dan herbal pendukung mana yang benar-benar dibutuhkan.
Menentukan titik bekam
Ada beberapa versi penentuan titik bekam, ada yang berdasarkan lokasi kelainan, ada yang berdasarkan titik akupunktur, dan ada yang berdasarkan anatomi dan patofisiologi organ yang bermasalah.
- Saat Anda memilih titik pengisap ini, Anda tidak perlu menggunakan banyak titik. Karena titik pengecapan yang banyak belum tentu lebih baik dan efektif dari satu titik.
- Ada sekitar 12 poin utama yang disebutkan dalam hadits (disebut titik cangkir nabi), selebihnya merupakan pengembangan dari itu. Diantaranya adalah titik di kepala, leher dan punggung, kaki, dll.
Mempersiapkan alat serta pasien
Siapkan peralatan bekam dan ruangan. Alat-alat yang digunakan haruslah steril, karena mengingat banyak penyakit yang dapat menular. Gunakan ruangan yang bersih, penerangan yang cukup, ventilasi dan aliran udara yang cukup.
Melakukan bekam
Siapa pun dapat belajar menggunakan bekam, tetapi prosedur bekam yang direkomendasikan harus diikuti. Cara melakukan bekam adalah :
- Siapkan alat untuk suction cup.
- Sebelum di hisap dianjurkan berdoa menurut agama dan kepercayaan.
- Pijat bagian tubuh yang akan dibekam agar peredaran darah lancar.
- Sterilkan bagian tubuh yang akan dibekam dengan disinfektan. Hisap kulit dengan suction cup.
- Menusuk bagian tubuh yang akan digali dengan jarum. Menghisap bagian tubuh yang ditusuk.
- Diamkan sekitar 5-9 menit sampai keluar darah kotor.
- Membersihkan dan menghilangkan darah yang terdapat pada suction cup. – Membersihkan bekas luka dari suction cup.
Setelah melakukan bekam, dianjurkan untuk beristirahat, bahkan tidur lebih nyenyak. Minumlah air putih, madu, jus kurma, atau teh manis untuk mempercepat pemulihan Anda
Beberapa Manfaat Bekam
Berikut beberapa manfaat bekam bagi badan Anda:
Melancarkan peredaran darah
Bekam di punggung memberikan manfaat berupa memperlancar sirkulasi darah. Hal ini karena bekam menggunakan penyedotan darah kotor yang berdampak pada peningkatan aliran darah. Manfaat kesehatan dari bekam akan memperkuat pembuluh darah.
Mengatasi sakit kepala
Salah satu kondisi yang dapat memicu migrain adalah sirkulasi darah yang buruk. Sementara itu, manfaat kesehatan bekam punggung merupakan terapi alternatif yang konon dapat membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
Nah, bekam punggung diyakini bisa membantu mengatasi migrain atau sakit kepala sebelah. Meski masuk akal, ternyata belum ada penelitian ilmiah yang secara khusus sependapat dengan pendapat tersebut.
Menurunkan berat badan
Manfaat lainnya yaitu membantu Anda menurunkan berat badan. Bekam dapat menghilangkan jaringan lemak yang ada di pori-pori tubuh.
Proses metabolisme yang baik dapat menghancurkan lemak lebih banyak dibandingkan dengan orang yang memiliki metabolisme tidak teratur. Oleh karena itu, jika ingin menurunkan berat badan, manfaat bekam untuk kesehatan bisa menjadi solusinya.
Baca juga : Bahaya Obesitas Bagi Kesehatan Sendi Lutut pada Lansia
Mengatasi kelelahan
Jika seseorang sedang merasa lelah, biasanya orang tersebut akan dipijat untuk menghilangkan rasa lelah pada tubuhnya. Selain pijat, ternyata manfaat bekam untuk kesehatan bisa lebih besar daripada rasa lelahnya, lho.
Kelelahan biasanya disebabkan oleh saraf yang kaku. Manfaat bekam di punggung untuk kesehatan ini akan meredakan ketegangan dan kekakuan saraf. Tentunya disertai dengan pedoman istirahat yang memadai.
Meredakan nyeri
Bekam dapat meredakan berbagai jenis rasa sakit dan ketidaknyamanan. Manfaat bekam untuk kesehatan dapat meredakan sakit dan nyeri di pinggang, bahu, dada, punggung, perut, dan asam urat. Selain itu, manfaat kesehatan dari bekam mungkin lebih besar daripada berbagai penyakit seperti sakit gigi, migrain, batuk, dan tekanan darah tinggi.
Baca juga : Dapatkah Terapi Akupresur Meringankan Nyeri Sendi Bahu?
Atasi asam urat
Bekam juga bisa menghilangkan asam urat, produk limbah alami dari mencerna beberapa makanan. Penumpukan asam urat dapat menyebabkan tingginya tingkat keasaman dalam darah dan urin. Bekam juga dapat memberikan efek positif pada sistem limfatik, yang sebagian bertanggung jawab untuk membuang produk limbah dari tubuh.
Memperbaiki sistem imun tubuh
Dengan dilakukannya bekam, maka peredaran darah akan menjadi lancar sehingga memperbaiki sistem tubuh yang mengalami ketidaknyamanan atau gangguan
Bekam memiliki kemampuan untuk meningkatkan daya ingat, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan meningkatkan aktivitas sumsum tulang belakang. Tak heran jika bekam bisa diandalkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Untuk mendapatkan informasi yang bermanfaat lainnya, Anda dapat melihat di website perfect health dan instagram @id_perfecthealth